圖片來自百靈油網站https://www.china-oel.de/en/home/index.html
它的介紹裡是這樣說的:
“德國百靈油採用藥品級百分之百胡椒薄荷,由柏林生物藥廠經3次蒸餾萃取,
可有效舒緩頭痛,腸胃不適及感冒引起的呼吸不順暢,
可外用,可吸入,更可內服”
在德國,China-Oel是一種非處方藥,它是有在歐洲藥典裡.1957年首次在德國市場上販售,在德國幾乎每家藥局都可以找到它. Mentha x piperita L.是百靈油裡胡椒薄荷的學名.
基本上精油在台灣是沒有在我們的一般醫院診所的平常用藥裡面
那麼這個百靈油到底有什麼作用??!!到底有沒有效果??!!
這裡我想要聊聊我找到的研究資料
首先先從成分開始
在產品上的成分上是只有標示peppermint essential oil
去查詢精油萃取的論文可以找到Mentha x piperita L.萃取出的精油會包含以下成分
menthol (34-45%)(薄荷醇,薄荷腦) and menthone (16-23.4%)(薄荷酮). Further components were (+/-)-menthyl acetate(乙酸/醋酸薄荷酯), 1,8-cineole(桉葉油醇又稱1,8-桉樹腦), limonene(檸檬烯), beta-pinene (蒎烯,屬於萜類) and beta-caryophyllene(β-石竹烯). (Schmidt et al., 2009)(Abdellatief 2017),(Bellassoued 2018)
不同的萃取方式會影響萃取物的比例
薄荷精油的化學成分和比例會因為植物品種,植物成熟度,地理區域,氣候和萃取法而不同.
這裡我們就不深究其他產品,單就百靈油網頁功效來繼續探討
這裡從止痛,緩解胃腸不適和緩解感冒症狀來看百靈油到底有沒有效果
1舒緩頭痛,止痛,止癢
在clinical pharmacy and therapeutics 期刊中指出薄荷精油裡的薄荷醇是作用於瞬間受體melastatin-8(TRPM8)通道的選擇性活化劑(selective activator), 作為外用劑，它通過給予清涼感和通過最初刺激傷害感受器然後使它們脫敏來充當反刺激劑。局部應用薄荷醇也可以激活中樞鎮痛途徑。但是在高濃度下，薄荷醇可能會產生冷異常性疼痛。另外薄荷醇外用可以促使皮膚血管擴張來降溫並且增加局部血液循環。這是分子藥理學的領域。(Pergolizzi, Taylor, LeQuang and Raffa, 2018)在臨床醫學雜誌上也有報導它有止痛效果,像是頭痛,或是蚊蟲咬傷後的癢感都可以利用薄荷的特性而有止痛的感覺。
2 袪除腸胃脹氣
在多個研究中都指出薄荷油可以緩解胃脹,噁心,腹痛,胃腸痙攣,有一個review (Grigoleit 2005)是針對IBS的症狀,180-200mg薄荷油膠囊,一天3次,每次1-2顆,給予持續2-4個星期,結果表明薄荷油對於大腸激躁症(IBS)造成的非嚴重腹瀉或便秘有緩解的效果.另一個2014年 systematic review (Khanna 2014)分析了9個研究(n=726)也同意薄荷精油舒緩IBS症狀的優點.但是他們也指出研究中薄荷油的效果比安慰劑好,可以快速並且有效緩解症狀.美國胃腸病學會招募400研究對象進行薄荷油的治療,最後指出薄荷油薄荷油有緩解效果但是作用時間和強度達不到標準治療的效果.
在解痙作用部分, Yamamoto 2006在一項雙盲,隨機安慰劑對照試驗中對於盲腸插管病患的感受,n=66,統計結論出薄荷組相對於安慰組,薄荷組在解痙和止痛和再次檢查的意願上都優於安慰組.
3 緩解感冒症狀
對於感冒中疼痛的部分,薄荷精油會有緩解的作用,至於鼻塞的部分,很多研究都表明薄荷醇通過受體的刺激而作用在鼻三叉神經和迷走神經而且引起清涼感覺可以減輕呼吸困難的感覺,但是在上呼吸道的阻力部分和鼻腔氣流阻力部分沒有影響。另外在比較嚴重的呼吸道或是肺部疾病部分,不建議用薄荷油,因為薄荷醇可能會降低對呼吸困難的自我感覺，這可能導致感染患者低估實際疾病嚴重程度並延誤就醫。
百靈油(薄荷精油)有止痛的作用,對於大腸激躁症,胃脹,噁心,腹痛,胃腸痙攣有緩解的作用,但是對於感冒可以降低呼吸困難的感覺
另外在百靈油產品解說裡有提到它的使用禁忌
當你有膽管阻塞,膽囊發炎和嚴重肝損傷的情況下不得使用百靈油
Schmidt, Erich & Bail, Stefanie & Buchbauer, Gerhard & Stoilova, Ivanka & Atanasova, Teodora & Stoyanova, Albena & Krastanov, Albert & Jirovetz, Leopold. (2009). Chemical Composition, Olfactory Evaluation and Antioxidant Effects of Essential Oil from Mentha x piperita. Natural product communications. 4. 1107-12. 10.1177/1934578X0900400819.
Taherpour, A.A., Khaef, S., Yari, A. et al. Chemical composition analysis of the essential oil of Mentha piperita L. from Kermanshah, Iran by hydrodistillation and HS/SPME methods. J Anal Sci Technol 8, 11 (2017). https://doi.org/10.1186/s40543-017-0122-0
Bellassoued, K., Ben Hsouna, A., Athmouni, K. et al. Protective effects of Mentha piperita L. leaf essential oil against CCl4 induced hepatic oxidative damage and renal failure in rats. Lipids Health Dis 17, 9 (2018). https://doi.org/10.1186/s12944-017-0645-9
Pergolizzi, JV, Taylor, R, LeQuang, J-A, Raffa, RB for the NEMA Research Group. The role and mechanism of action of menthol in topical analgesic products. J Clin Pharm Ther. 2018; 43: 313– 319. https://doi.org/10.1111/jcpt.12679
Khanna R, MacDonald JK, Levesque BG. Peppermint oil for the treatment of irritable bowel syndrome: a systematic review and meta-analysis. J Clin Gastroenterol. 2014;48(6):505-512.24100754
Yamamoto N, Nakai Y, Sasahira N, et al. Efficacy of peppermint oil as an antispasmodic during endoscopic retrograde cholangiopancreatography [published correction appears in J Gastroenterol Hepatol. 2006;21(11):1768]. J Gastroenterol Hepatol. 2006;21(9):1394-1398.16911682
Valussi M, Antonelli M, Donelli D, Firenzuoli F. Appropriate use of essential oils and their components in the management of upper respiratory tract symptoms in patients with COVID-19. J Herb Med. 2021 Aug;28:100451. doi: 10.1016/j.hermed.2021.100451.
Burrow A, Eccles R, Jones AS. The effects of camphor, eucalyptus and menthol vapour on nasal resistance to airflow and nasal sensation. Acta Otolaryngol. 1983 Jul-Aug;96(1-2):157-61. doi: 10.3109/00016488309132886.
Lindemann J, Tsakiropoulou E, Scheithauer MO, Konstantinidis I, Wiesmiller KM. Impact of Menthol Inhalation on Nasal Mucosal Temperature and Nasal Patency. American Journal of Rhinology. 2008;22(4):402-405. doi:10.2500/ajr.2008.22.3194
Takashi Nishino, Yugo Tagaito, and Yasuyoshi Sakurai.Nasal Inhalation of l-menthol Reduces Respiratory Discomfort Associated with Loaded Breathing. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. 1996 Sep 11. https://doi.org/10.1164/ajrccm.156.1.9609059
Ebihara, T, Yamasaki, M, Kozaki, K, Ebihara, S. Medical aromatherapy in geriatric syndrome. Geriatr. Gerontol. Int. 2021; 21: 377– 385. https://doi.org/10.1111/ggi.14157
留言列表
