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分享一個有趣的英文

dilly-dally  /ˈdɪl.iˌdæl.i/

它整個詞是動詞,意思是浪費時間,在行動上或是做決定上猶豫不決

那要怎麼用呢?

Don't dilly-dally, come on, let's go!

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在台灣有睡眠問題的人不少

睡不好的原因很多

可能是因為壓力、過度擔憂、焦慮、心情抑鬱等，有些是因為生活習慣和生活模式，

像是輪班、吸煙、噪音、光線等都會引起睡不好的情形。

有些國家可以在保健品商店甚至超商就可以買到melatonin退黑激素

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前幾天遇到一個歐洲人來藥局找頭痛藥，想要詢問Aspirin。只是我們沒有販售。

讓我想起在歐洲Aspirin在超商都買的到。

這裡從歷史上來說說Aspirin，早在西元前就知道使用某些植物桃金孃、柳葉、柳樹皮來止痛，

內服外用都有，後來也就是現代才知道原來這些植物都含有salicin水楊甘這個成分。

一直要到19世紀中才從柳樹中提取出活性成分，才單獨分離出水楊甘，

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以為這是近代發展出來有趣的形容詞

查詢後才發現它的歷史居然可以追溯1390年的詩

這個詞就是 handy-dandy 作為形容詞

handy-dandy 可以作為convenient 和 useful的替代

以下提供一些例句給大家

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對付過敏的抗組織胺藥主要分成2大類

第一代和第二代與其之後新開發的第三代第四代

第一代有Brompheniramine、Chlorpheniramine(治鼻敏錠)、

Dexchlorpheniramine(特息敏)、Diphenhydramine(去敏膠囊)、

Promethazine、Cyproheptadine(希普利敏 、佩你安)、Hydroxyzine(維泰寧膠囊)

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冬季皮膚乾癢 如何用藥

淺談為什麼冬天皮膚乾癢的情況會變嚴重?

因為氣溫下降使皮膚血管收縮，進而汗腺及皮脂腺分泌減少，皮膚因而會變得乾燥粗糙，漸漸表面出現脫屑、龜裂，紅疹和搔癢感。

另外濕度也是影響的原因之一。

台灣雖是海島型氣候，空氣中的溼度偏濕，

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今年冬天又凍又冷，更增加行動的不便和不適!

所以今天來聊聊-老人家跌倒的問題

老人家因為缺乏身體活動和久坐不動的行為都會導致活動能力的下降。

同時因為這些身體退化的情形也會增加患骨質疏鬆症、骨關節炎、多種合併症和認知能力下降的症狀

加上用藥因素導致的跌倒也要注意喔!

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天冷了是不是來杯暖心的熱可可?

在很多人心中，熱可可暖心又暖胃，它的原料巧克力，尤其濃度越高越純的巧克力也被認為是一種健康的食品

今天來聊聊巧克力健康嗎??

市面上的巧克力已經衍生出相當多不同的品項，像是黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力、生巧克力等等。

事實上是有些產品非常甜，只含有相當驚人的卡路里。但是，如果選擇得當並適量食用，巧克力可以為身體提供許多健康好處。

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距離冬天越來越近了 ， 雖然還沒有感覺到冷，但季節性的疾病已經正在發生
那我想來聊聊生活中一些幫助抵禦感冒的技巧

第一件事：飲食很重要，平常一定要多攝取蔬菜因為優質纖維可以在腸道打造一個益生菌喜歡的環境
另外運動和睡眠也是和免疫息息相關

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今天風雨實在有夠大!!

怎麼跟國外朋友形容這風大雨大的颱風天呢?

政府發布"小犬"海上和陸地警告

Govenment issues sea and land warnings for Koinu

這裡的發布用issue (v)

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你知道有些胃痛,或是慢性腎臟病都可能是長期止痛藥濫用引起的??!!

止痛藥有不只有一個分類,依強度弱到強可分為：Acetaminophen（乙醯胺酚),

NSAIDs ( non-steroid anti-inflammatory drugs,非類固醇類消炎止痛藥）和 Opioid analgesics （鴉片類止痛薬).

Acetaminophen作用機轉為抑制中樞神經系統以阻斷疼痛的感覺,也用於退燒,但沒有消炎作用

這個也是普拿疼的成分喔

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我知道最近溫度在以我們察覺不到的速度在降低
但是有鑑於最近太多登革熱案例,除了嚴重的登革熱

蚊子也會傳播許多疾病像是日本腦炎,屈公,茲卡病毒和瘧疾

我來分享一下有關防蚊的一些藥品,產品

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